کاهش وزن اصولی تنها به معنای کمخوری نیست؛ بلکه نیازمند دریافت یک برنامه غذایی متعادل است که همزمان با چربیسوزی، از تحلیل عضلات جلوگیری کند. از آنجا که هر فرد متابولیسم و شرایط بدنی منحصربهفردی دارد، استفاده از رژیمهای آماده به هیچ وجه توصیه نمیشود. در این مقاله از دکتر تغذیه، حاذقترین متخصصان دکتر رژیم کاهش وزن در یزد را به شما معرفی میکنیم تا با خیالی آسوده روند درمان و بهبود سبک زندگی خود را آغاز کنید.
اهمیت مراجعه به پزشک برای لاغری
رژیمهای خودسرانه و اینترنتی میتوانند باعث ریزش مو، افت قند خون و بازگشت سریع وزن (اثر یویو) شوند. دکتر تغذیه با بررسی ترکیب بدنی و متابولیسم شما، بهترین مسیر را مشخص میکند.
انواع رژیمهای کاهش وزن
متخصص تغذیه ممکن است بسته به شرایط فردی شما، رژیمهایی مانند کالریشماری دقیق، کربوهیدرات پایین (Low-Carb) یا رژیمهای چرخشی را برای شوک به متابولیسم تجویز کند.
مقالات مرتبط و پیشنهادی:
معرفی برترین پزشکان رژیم کاهش وزن در یزد
در لیست زیر، اطلاعات تماس، آدرس مطب، نقشه دقیق مسیریابی (لوکیشن) و بازخورد و تجربیات واقعی بیماران برای هر پزشک درج شده است تا با اطمینان کامل نوبت خود را رزرو کنید.
1. دکتر سمیه جعفری ندوشن
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 116102
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار طالقانی، کوچه قدس ( کوچه جنب بانک صادرات )
- امتیاز مراجعین: 3.95 از ۵
- دکتر خوب خوش برخوردند
- منشی سر وقت بیمار راصدا نمیکرد کلافه شدیم حدود دو ساعت بیشتر در انتظار بودیم بخاطر همین چند مدت هست مراجعه نمیکنم بخاطر وقت کشی
- سلام دکتر بسیار خوب و عالی هستن
- اولین باره پیش خانم دکتر رفتم. ولی از نظر خودم احساس میکنم بابت تروئیدم گردنم ورم کرده بود بهتر شده .
2. دکتر روح اله عدالت خواه
- تخصص و حوزه فعالیت: کودکان و اطفال
- شماره نظام پزشکی: 106427
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، خیابان آیت الله کاشانی، مقابل بیمارستان مرتاض، ساختمان پزشکان آبادیس
- امتیاز مراجعین: 4.88 از ۵
- بسیار دکتر خوب و خوش اخلاق هستند
- عالییییی هستند تشخیص به موقع ،و کاربلد پسر من از یک سالگی بیمار ایشون بود هنگامی که دکتر استان همدان تشریف داشتند متاسفانه اقای دکتر همدان را ترک کردن و ما دیگه نتونستیم خدمت ایشون برسیم
- سلام
خیلی دکتر خوش اخلاق ،خوش برخورد و خیلی با تجربه بودن و با صبر همه ی سوالات رو پاسخ دادند - بسیار پزشک حاذق و خوش اخلاق زبانم از خوب بودن این پزشک قاصر است عالی هستند ایشان
- دکتر عالی هستند.
3. دکتر شهاب رحیم پور
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 113238
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار طالقانی، کوچه مجاهد، انتهای کوچه، ساختمان آرت کلینیک
- امتیاز مراجعین: 3.0 از ۵
- دکتر خواب آلو بود و بی حوصله و اصلا خیلی ارتباط روانی با بیمار برقرار نکرد و همش منتظر بود ک زودتر ما رو از مطب بفرسته بیرون تا نفر بعدی بیاد از نظر من یک دکتر باید جنبه روانی با بیماری ش رو برقرار کنه و آرامش برقرار کنه ولی دکتر چنان خوابآلو بود ک فقط سکوت کرد و نهایتاً آندوسکوپی و کلنسکوپی کرد و کار خاص و درمان نکرد با توجه هزینه هنگفتی ک از ما بابت عکس برداری و نمونه برداری . به کسی توصیه نمیکنم
- بسیار عالی در تشخیص بیماری و با وجدان
4. دکتر محسن آخوندی
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 29989
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار طالقانی، کوچه جنب بانک ملی، بن بست قدس، پلاک 123
- امتیاز مراجعین: 4.01 از ۵
- دکتر خوش برخورد بودن و علائم درد معده من تشخیص دادن ممنونم ازشون همه چی عالی بود
- سالم رفتم اما بیمار برگشتم
علیرغم اینکه تلفنی و حضوری تا لحظه اخر به دکتر سپرده بودیم که اندوسکوپی با بیهوشی میخایم و گفته بودند بیهوش میکنند،و هزینه بالایی که دریافت کردند بیهوشی انجام ندادند و از فشار زیاد و خفگی شدیدی که بنده دست داد،چشمم خونریزی کرد و رگ چشم پاره شد و پرده گوشیم اسیب دید،از بقیه چیز ها هم اصلا نگم… - سلام میشه تشخیص مریضتون بگید.لطفا نام مریض وتاریخ انرا ذکر کنید
- دکتر بسیار با تجربه و استاد بودند خوش رخورد و مهربان
- اصلاد این دکتر پیشنهاد نمی کنم واقعا اگه میخوای بیمار خوب نش برو پیش این دکتر
- خیلیمدتانتظارط.لانیبود
- متاسفانه منشی به ساعتی که دکترتو بهمون وقت داده بود اهمیت نمیداد و مثل یک ارباب رجوع معمولی می گفت بشینید و بعد از ٣ ساعت ما رو اتاق پزشک فرستاد
- مدت زمان معطلی برای نوبت دهی بسیار زیاد بود
- بی نهایت پزشک بی ادب
صحبت نمی کنه با مریض
مسخره می کنه مریض رو
وقت نمیذاره بی حوصله
واقعا نیاز به روانپزشک داره - هپاتیت سی دارم و دکتر در مورد مریضیم هیچ اطلاعاتی نداشت
5. دکتر اصغر خوشنود
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 67704
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار طالقانی، جنب آزمایشگاه مرکزی، کوچه گلچین
- امتیاز مراجعین: 4.75 از ۵
- عالی خیلی خوب بود همه چیز مرتب بجا رفتارمنشی برخوداقای دکتر خیلی عالی جعفری از شهرستان رودان
- من بچه رفسنجان هستم احسنت به دکتر خشنود خیلی به مریضش رسیدگی میکنه. عالی عالی
- رفتار منشی خوب محیط تمیز ومرتب
- آقای دکتر بسیار مهربان و خوب بودند.
ولی معطلی واقعا زیادی داشت - دو تا منشی بی ادب و بی حجاب و بی منطق
- برخورد منشی و پزشک بسیارخوب بود
مهارت و تخصص پزشک بسیار خوب بود - کبرا *** ازمایش و زخم معده دارم
- نحوه پذیرش و برخورد منشی قابل بهبود است و از توانایی و اخلاق خوب دکتر کمال تشکر دارم
- دکتر بسیار کاربلد مهربان خوش اخلاق محیط مطبشون خیلی خوبه منشی های با اخلاق صبوری هم داره
- بسیار دقیق تشخیص دادن
6. دکتر مجید افلاطونیان
- تخصص و حوزه فعالیت: کودکان و اطفال
- شماره نظام پزشکی: 92078
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار شهید صدوقی شمالی، بعد از تالار شهید آوینی (تالار شهرداری)، ابتدای کوچه اتحادیه
- امتیاز مراجعین: 4.92 از ۵
- دکتر خیلی خوب هستین
- باسلام تشکر ویژه ازآقای دکتر که واقعا متشخص و کار بلدهستن و دلسوزانه به گفته های والدین گوش میدن واز هر لحاظ کارشون عالیه و تشکر از منشی که نهایت همکاری رو دارن مخصوصا کسایی که از شهرستان میان
خدا قوت امید وارم همیشه سالم و سلامت باشن - دخترم دل درد داشت ،با توضیحات مفصل و صبورانه ایشان حل شد..
بسیار مهربان و خوش رو بودند..
خدا حفظشون کنه - دخترم حساسیت به پروتئین گاوی داشت و تو بیداری شیر نمیخورد مشاوره تشخیص اخلاق و تجویز عالی بود عالییییی حتما برای شروع غذای کمکی و … هم از مشاوره ایشون استفاده میکنم. خدا نگهدارشون باشه
- دکتر خیلی عالی بوده
- پسرم دو سال یبوست داشت بلطف خدا و ب کمک دکتر افلاطونیا مشکلش حل شد
- خداییش دکتر خوب و فهمیده ای است
- بااخلاقترین پزشک که علم بالایی هم دارند
- عالی واقعا عالی بود. یک ماه بود بیماری بچه رو دکترهای کرمان تشخیص ندادن با یک نخسه خوب شد . خدا خیرشان دهد
- سلام وقت بخیر؛منشی تون گفتن جواب آزمایش رو تو این سایت بذاریم ولی مگه میشه؟!
7. دکتر جواد شاکری
- تخصص و حوزه فعالیت: گوارش و کبد
- شماره نظام پزشکی: 97254
- آدرس کلینیک/مطب: بلوار طالقانی، کوچه شهید منتظری (14)، (جنب بانک تجارت)، پلاک8، ساختمان آبان، طبقه سوم – یزد، میدان مهدیه، بلوار شهید بهشتی، کوچه شهید کریمی 10، ساختمان نیکان
- امتیاز مراجعین: 5.0 از ۵
- خوش برخورد و با تجربه
- عالی بخدا دکتر شاکر بهترین است
- برخورد دکتر عالی بود ولی متاسفانه اقای منشی برخورد درستی نداشتن و از ایشون راضی نیستم.
- من۹۵۰ کیلومتر فقط بخاطر نوبت آقای دکتر از زاهدان اومدم زنگ زدم ب منشی اعلام کردم ک نیم ساعت دیر میشه برام صبر کنن،گفتن باشه ولی وقتی اومدم خانم منشی در روبسته بودن،وقتی هم ک زنگ زدم گفتم ن چرادیر اومدی وباحرف بی ربط جواب مارو دادن،واقعا انسانیت خوبه من اینهمه راه اومده بودم
- من بار اولم بود که رفتم ، واقعا خیلی خیلی از همه نظر خوب بودن هم از لحاظ منشی که خیلی با احترام و خوش بر خورد بودن و خیلی با آرامش بودن ، بعد هم که رفتم پیش آقای دکتر خیلی خیلی خوب به حرفام گوش دادن و بعد هم چند قلم دارو برام نوشتن که خیلی خوب بودن ، من واقعا به شخصه ازشون ممنونم خیلی دکتر خوبی هستن ❤️
- آقای دکتر شاکری بسیار صبور هستند و تشخیصشون عالی بود.
- نوبت اینترنتی گرفتیم وقتی رفتیم پاسخگو نبودن و نوبت برای چند روز بعد دادن و پول بیعانه رو پس ندادن
- عالی آقای دکتر ولی به ما گفتن مشاوره آنلاین ولی شماره ازش نداریم ملاحی هستم
8. دکتر فاطمه پورصالح
- تخصص و حوزه فعالیت: تغذیه
- شماره نظام پزشکی: ت-9804
- آدرس کلینیک/مطب: یزد. بلوار جمهوری، کوچه المهدی، ساختمان میلاد، طبقه دوم، واحد 2.
- امتیاز مراجعین: 5.0 از ۵
- عالی بود، دستگاه انالیزشون خیلی اطلاعات خوبی بهم داد
- خانم دکتر خوشرو و خوش برخورد
بسیار باحوصله و با تمرکز بالا راهنمایی های لازم را انجام میدن - خیلی خوب و منطقی بررسی میکنند و برای شما شرح میدن.
- به خاطر اضافه وزن و تنبلی تخمدان مراجعه داشتم .
با اینکه من حدودا 60 درصد برنامه را رعایت کردم .
ولی واقعا نتیجه گرفتم
من از رژیم شون خیلی راضی بودم. - کارشناسی بسیار صبور و دلسوز..پیشنهاد میکنم
- من برای اضافه وزنم خدمت خانم دکتر رفتم خیلی راضیم رفتارشون کاملا حرفه ای و محیط مطب خیلی حس خوب بهم داد از رژیمم هم راضیم دارم خوب وزن کم میکنم
- برای رژیم لاغری رفتم خانم دکتر عالی بودن واقعا پشتیبانی ایشون حتی بعداز ویزیت قابل تحسین هست
- سلام من چند ساله باخانم دکتر پور صالح اشنا شدم و درمورد تغذیه و رژیم از ایشون مشورت میگیرم هم همراهی طول دوره ی عالی دارن و پیگیر هستن و هم رژیمشون عالیه و در دسترس با همراهی ایشون ۷کیلو اضافه وزنم از بین رفت و الان یک ساله که وزنم ثابت بوده و برگشت نداشته
خدایی بهترین هستن☺️ - خانم دکتر خیلی خوش برخورد بودن و وقت کافی واسه ویزیت گذاشتن، رژیم کاهش وزن ازشون گرفتم و خداروشکر از نتیجه هم راضی ام
- دکتر خوب و مهربانی بود و خیلی صبورانه به حرف های من گوش میداد .
باتوجه به رژیمی که به من داد توانستم در یک ماه ۴ کیلو گرم کم کنم.
9. دکتر محمد حسین آنتیک چی
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 50533
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، خیابان کاشانی، کوچه بیمارستان بهمن
- امتیاز مراجعین: 4.5 از ۵
- دکتر پیشنهاد میکنم. واقعا کارشون عالیه
- خوب بوده و خیلی دکتر خوش برخورد و کار بلد بود برای من که معده را از کودکی داشتم رفتم پیشش واقعا خوب بود
- تشخیص و دقت بالای دکتر
- دکتر آنتیک چی واقعاً ی دکتر کار بلد حرفه ای بود
رفتار اخلاق خیلی خیلی خوب بود - هزینه های آندوسکوپی و کولونوسکوپی بسیار زیاد هست. و این هزینه ها برای یک کارمند عادی بیشتر از حقوق یک ماه میشود.
- ساعت پنج رفتیم یازده شب نوبتمون شد دکترم اینقد خسته بود اصلا گوش نمیداد که چی میگیم هنوز داخل بودیم که زنگ و زدن مریض بعدی بیاد داخل بعد از اون همه انتظار حتی نفهمیدیم درمانمون چیه گدایی کردن سر چهارراه شرف داره به اینجور کاسبی از درد و رنج ادما
- آقای دکتر جهت تشخیص بیماری ودرمان عالی هسته خدا خیرش بره
- اصلا به درد نمیخوره ۹ ساله که به ایشون مراجعه میکنم از هرمزگان به یزد . فقط پول پرست هستن پول براش مهمه متاسفم برات
- سلام من برای اولین بار هست میخوام خدمت دکتر بیام بخاطر مشکل گوارشی
- دکترحاذق و باتجربه صرف مدت دو ماه دگرگونی عجیب درمان رخ میدهد و لی متاسفانه برای نوبت گیری همیشه تاریخ دلخواه خود نمیتونی بگیری
10. دکتر محمد افخمی اردکانی
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 30764
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوارطالقانی، کوچه مجاهد،ساختمان پزشکان رازی
- امتیاز مراجعین: 4.29 از ۵
- درود همگی عالی بودند .امید سلامتی وبهروزی ایشان
- سلام
دکتر برخوردشون خوب و تشخیص هم خوب بود. مشکل اصلی فضای مطب کوچک شلوغ. بنظرم اگر مطب دکتر در جای مناسب از شهر و با توجه به میزان مراجعه کننده بزرگتر و با محیط مناسب تری در نظر گرفته شود عالی میشود. با تشکر - علت مراجعه: کم کاری تیرویید
- با عرض سلام آقای دکتر خیلی عالی و با تجربه هستند.. من ندول تیروئید دارم پیشنهاد عمل به من دادن چون خیلی بزرگ تر شده. و ضمناً منشی مطب هم خیلی رفتارشون خوب هست با تشکر موفق باشید
11. دکتر مسعود ابریشمی
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 88122
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار طالقانی، روبروی بانک ملی، بن بست نظری
- امتیاز مراجعین: 4.15 از ۵
- تشخیص آقای دکتر و رفتار ایشون عالی بود
منشی خوش برخورد - آقای دکتر واقعا کارشون درسته و در تشخیص و درمان حرف اول رو میزنن ممنونم ازشون با مصرف داروهاشون خداروشکر خیلی بهترم
منشی هم که انتخاب کردن خیلی خانم خوب وباشخصیتی هستند وداروها رو با دقت وحوصله به بیمار توضیح میدهند - عالی بود
بسیار راضی بودم
ممنون از آقای دکتر - واقعا عالی بودند .تشخیص و توضیحاتش خیلی خوب بود.با توصیه های غذاییشون و داروهای خوبی که واسم تجویز کردن کاملا خوب شدم.ازشون ممنونم .امیدوار همیشه سلامت باشند
- دکتر بسیار خوب وتشخیص بسیار خوبی داشتن
- برخورد عالی وتشخیص ودرمان خیلی خوب پیشنهادمیکنم حتما مراجعه کنید اگه مشکلی دارین
- واقعا یکی از بهترین دکترای ایران هستند و بسیار تا بسیار دکتر خوش اخلاق ، باشخصیت ، باتجربه هستند و برخورد عالی داشتند انشالله که همیشه همیشه تندرست و پیروز و سرفراز باشند ❤️
- برخورد دکتر خشن بوده و طوری رفتار میکنند که گویا با بیمار و همراه بیمار خصومتی دارند
- برای عمل چاقی تاییده میخاستم که اندوسکوپی کردن متوجه شدن عفونت معده دارم .
دکتر خوبی هستن - رفتار دکتر غیر حرفه ای بود. در مورد بیماری پدرم مراجعه کرده بودم. دکتر گفت که نیازی نبود بیای مطب توی اینترنت هم جواب سوالات رو میتونستی بگیری. این سخنان مناسب اوضاع روحی و روانی بیمار و همراه بیمار نبود.
12. دکتر اکرم قدیری اناری
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 85302
- آدرس کلینیک/مطب: یزد خیابان کاشانی – کوچه حافظ – کوچه 41 – ساختمان پزشکان حافظ – طبقه 3 – واحد 10
- امتیاز مراجعین: 4.8 از ۵
- ایشون در تشخیص ؛حرف اولو میزنند…عالی هستند
- خوب وعالی دکتر درکارخودتخصص دارند
- بسیار عالی،مشکلی که من داشتم هیچ پزشکی تشخیص ندادند ولی خانم دکتر تمام صحبتهای من رابا دقت گوش دادند وبا تجویز ازمایش ودریافت جواب ان بیماری من که براساس غده هیپوفیز بود تشخیص دادند درصورتی که من چند سال درگیر این بیماری بودم
13. دکتر محمود باغبانیان
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 72809
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، چهارراه مهدیه، ابتدای بلوار شهید بهشتی کوچه امید، پلاک 14، درمانگاه مهر
- امتیاز مراجعین: 4.9 از ۵
- عالی خیلی خیلی دکتر مهربان خود رفتار مخصوصا منشی آقای دکتر واقعن زحمت میکشن من خودم شخصن از آقای دکتر ممنونم و سپاگذارم
- سلام من معده ام سوراخ شده بود ولی عمل کردم جهت چکاپ پیش آقای دکتر محمود باغبانیان رفتم واقعا دکتر بانزاکت خوش برخورده مریض ازهمین برخورد خوب حالش خوب میشه من واقعا ازبرخودش خیلی خیلی خیلی راضیم برای اندوسکوپی رفتم که وضع معده ام چطوره الآنم دومرتبه میرم پیشش تا ببینم که عمل گرفته یادواره خوب میشه آن شا الله که زخم جوش بخوره
14. دکتر فاطمه نقیبی فرد
- تخصص و حوزه فعالیت: غدد کودکان
- شماره نظام پزشکی: 131208
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، بلوار طالقانی، کوچه هدایتی، ساختمان پاستور، طبقه 3
- امتیاز مراجعین: 4.87 از ۵
- رفتار دکتر خیلی خوب ولی رفتار منشی درحد صفر خیلی ازخود راضی وگرفتن وقت زیاد از ما
- نوبت دهی اینترنتی انگار الکیه درحدی که بگه فقط فلان روز برو وگرنه ساعت هرکی زودتر رسیده
- آیا دکتر افراد ۱۶ ۱۷ ساله رو هم ویزیت میکنند
- علت مراجعه : تیروئید
- این پزشک بسیار خوبی است از هر لحاظ
- علت مراجعه: رشد کودک
- برای مشکل ژنتیک دخترم نه سال داره رفتیم بسیار دکتر دلسوز و کار کشته ای هستند
دارو تجویز کردند
- بهترین دکتری که تا الان مراجعه کردم ایشان بودند بسیار خوش اخلاق و حرفه ای و توضیحات کامل و بسیار عالی حتی برخورد منشی هم عالی بود
انشاا.. که همیشه سالم و سلامت باشند. - من 20فرویدین نوبت انلاین گرفتم و راس ساعتی که نوبت گرفتم رفتم ولی خانم دکتر نبودند و من وقتی نوبت گرفته بودم ۱۵ هزار تومان پرداخت کردم و الان پول کسی پس نداده
- بسیار زیاد خوش اخلاق
و در کار خود عالی هستند.
و من از خانم دکتر نتیجه خوبی گرفتم.
15. دکتر الهام شیدا
- تخصص و حوزه فعالیت: داخلی
- شماره نظام پزشکی: 134020
- آدرس کلینیک/مطب: یزد، میدان مهدیه، بلوار شهید بهشتی، کوچه شهید کریمی 10، ساختمان نیکان – یزد، خیابان کاشانی، بین پمپ بنزین و سه راه هراتی، کوچه 48 مریم، ساختمان پزشکان مریم، طبقه 2، واحد 6
- امتیاز مراجعین: 5.0 از ۵
- دکتر بسیار خوش برخورد است
- مراجعه بخاطر دیابت بی مزه
خیلی صبور و طبق برداشت من خیلی حاذق است - خ دکتر بسیار متین باحوصله به صحبتهای بیمار گوش با دقت گوش میکنند جای هیچ ابهامی نیست خ منشی هم خیلی با اخلاق هستند
- خانم دکتر بسیار با اخلاق و متین هستند و بسیار صبور
- سلام دکتر خوب هستند راضی هستم ممنون ازشون